bg
03.09.2017, 10:01 «Иди и делай»: новгородская спортсменка, чемпионка Эля – о главных словах и мотивации Вчера, 2 сентября, «53 новости» пообщались с новгородской спортсменкой Элеонорой Афанасьевой. Напомним, воспитанница «Манежа» завоевала золото в опорном прыжке на самых важных соревнованиях нашей страны Кубке России. К тому же 20-летняя гимнастка показала отличный результат и в вольных упражнениях, заняв третье место. Наша встреча состоялась, можно сказать, в день ее отъезда: ночью девушка уехала в Москву. Там, в Подмосковье, в тренировочном центре сборных команд России «Озеро Круглое» Элеонора вместе с ведущими спортсменами страны будет готовиться к предстоящему в ноябре чемпионату мира по спортивной гимнастике. «Я ничего не загадываю…», – скромно говорит чемпионка. Элеонора рассказала нам, кто ее мотивирует на победу, о своих взаимоотношениях со снарядами и графике чемпиона. NI9A8839 14 – Насколько мне известно, в системе судейства и в правилах проведения соревнований произошли некоторые изменения. – Я была на чемпионате и на Кубке, и оба раза соревнования проходили в два дня. Мы все привыкли к одному: сперва квалификация – это отбор на финал в отдельных видах и командное, а во второй день уже многоборье шло. А тут оказывается, что по двум дням многоборье. Если не знать правил, то можно запутаться. Изменения коснулись и упражнений: сбавки другие пошли. Рука не натянута, или колено согнуто, к примеру – сбавка. Это хоть и раньше было, но все равно немножко поменялось. – То есть правила в некотором смысле ужесточились? – Да. – Смотря трансляции, можно заметить, как некоторые спортсмены перед выходом что-то нашептывают себе. Это, конечно, интимный вопрос, но все же. Есть ли у тебя какие-то слова, которые ты произносишь перед выступлением? – Буду откровенна. Я прошу Бога, чтобы все хорошо прошло, без травм. А в первую очередь, я все это делаю для дочки (ей 2,5 года – прим. автора). Это помогает всегда. Есть цель, стремление: для себя как-то не очень хочется, а для дочки надо стараться. А то приеду потом домой, скажет: «Мама, где медали?», а мама что, ответит «извини, не привезла»? – Дочку планируешь отдавать в спортивную гимнастику? – Да, хотя бы для общего развития, а дальше посмотрим. Может, захочет остаться. – А сама со скольки лет в этом спорте? – Я ходила с трех лет, но целый год это было так – то пойду, то не пойду. Возраст еще маленький был: играться хотелось, а в зал – не очень. Когда давали задание, я стояла молча, ничего не делала. Потом уже с четырех лет немножко голова начала работать и все – потихоньку пошло. – В детстве наверняка приходилось от многого сдерживаться в плане питания. – Да, как и в любом спорте. Съешь булочку, а завтра уже сама придешь, как булочка. Тренер следил за весом, да и сам потом понимаешь, что с большим весом тяжело работать. – Твоя сестра Кристина Горюнова* тоже выдающаяся спортивная гимнастка. Это, пожалуй, можно назвать семейной тропой. – Да. Сестру отправила бабушка, а я за сестрой. Она показывала очень хорошие результаты, медали привозила – мне тоже этого хотелось. Тоже хочу медальку там, кубок, грамоту, поездить куда-нибудь, – вспоминает Элеонора, – И вот меня мама начала водить, и мы стали вместе тренироваться. – Помимо сестры, кто-то из спортсменов тоже вдохновлял, вдохновляет? – Мы соревновались между своими девочками по возрасту, а дальше мне уже хотелось достичь большего. Я поняла, что могу. Сейчас меня мотивирует дочка, но вдохновляла и Мустафина на некоторых снарядах. Мне нравятся ее брусья. Она в принципе хорошо все снаряды делает. Еще Ксюшка Семенова…Наверное, даже больше, чем Мустафина. – На Кубке России ты выступила в опорном прыжке и в вольных упражнениях, то есть это то, что лучше всего получается. А как с другими снарядами? – Бревно такой снаряд – ты вроде стоишь, а вроде и нет. Его надо каждыми днями нарабатывать, «талдычить» элементы по 10-15 раз, чтобы быть уверенным. Раньше я бревно чувствовала и, грубо говоря, могла с закрытыми глазами что-то сделать. Сейчас, мне кажется, я лучше в опорном прыжке. NI9A9057 64 Брусья для меня тяжелые. Недавно я перешла на накладки (специальное средство защиты кожи рук, сделанное из мягкой кожи – прим. автора), ранее работала только на руках. Но в них немножко непривычно и некомфортно: не так чувствуешь снаряд. Уже более-менее привыкаю и брусья стали понемногу получаться. Когда-то могла только один элемент сделать, а сейчас – почти комбинацию. Работать и работать надо. Чтобы на брусьях что-то делать, надо определенно подкачивать пресс, руки, спину. NI9A8891 24 – Меня всегда поражало, как при огромном волнении спортсмены умеют концентрироваться, особенно спортивные гимнасты. Это только с опытом приходит? – С опытом, да. Вот последний раз, когда выступала (на Кубке России – прим.автора), представляла, что я на тренировке, и у меня сразу мандраж куда-то уходил. Трясучка оставалась, но уже не такая. – Вспоминая свое спортивное прошлое, не могу не отметить, что всегда на соревнованиях краем глаза следила за конкурентками, как они выполняют упражнения. В профессиональном спорте это имеет место быть? – На чемпионате в феврале-марте у меня такое было. Глаза бегали, кто, что делает, а вдруг я не так сделаю. А на Кубке уже спокойней выходила и делала, что умею. – А что касается тренерской поддержки? – Антон Юрьевич Крапивин всегда поддерживает в любой тяжелой ситуации. И даже вне зала помогает. Хотя у некоторых есть такие тренеры, которые вне зала занимают позицию «сам все решай». – С девушками, что становятся соперницами на соревнованиях, какие отношения? – Мы подруги. Всегда поддерживаем друг друга. Иногда чуть ли не пинка не даем: «Чего киснешь? Иди и делай», если что-то болит: «Ну, не плачь. Иди и делай». В номере, где живем, можем поговорить, излить душу. И также вне зала помогаем. С Марией Пасекой мы очень хорошие подруги. А Катька Крамаренко отдала мне купальник, в котором я была на Кубке. Это, я так поняла, олимпийский купальник: кто-то в нем на Олимпиаде выступал. – Прям трофей. Мимо нас прошла одна из работниц «Манежа». Она вдруг обернулась и стала вглядываться в Элеонору: «Так это ты у нас чемпионка? Молодец!». – Это непривычно, – признается спортсменка. – Что с победой поздравляют? – Да, особенно после перерыва. – Какого перерыва? – В 2014 году подумала: «Отдохнуть надо». Вернулась в сентябре прошлого года. Пришла, поговорила с Антоном Юрьевичем, можно ли начать снова тренироваться. Плюс в ноябре как раз были всероссийские соревнования – а вдруг получится. Вот за два месяца подготовилась и довольно неплохо выступила: два первых, одно третье, одно второе место. – Так это выходит, что ты чуть меньше, чем за год вернулась в отличную форму и прекрасно показала себя на Кубке России. – На самом деле мне не очень сложно было восстанавливаться, я просто похудела. Тренеры говорили, что все данные есть. От меня было большое желание. NI9A8820 9 – Ты, кстати, задумывалась о тренерской деятельности? – Я сейчас являюсь помощником тренера, но понимаю, что это пока не мое: не очень умею тренировать детей. Я лучше сама потренируюсь. – В чем именно трудность для тебя? – Страховка. Их надо держать, а я еще видимо не наработала технику правильную. Кое-чему научилась, но все равно страшно – ответственность большая. Лучше уж до определенного времени сама буду тренироваться, но если помощь нужна будет, то, конечно, помогу. А так, пока видимо не пришло время. – Случались ли у тебя травмы за все время занятий спортивной гимнастикой? – Перелом кисти был. – Спортивная травма, да? – Нет, это мы просто ехали на соревнования, и я в поезде сломала. Тут мы одновременно рассмеялись. – Во время тренировок маленькие травмы были, конечно, – продолжает Эля, – Но серьезных нет, это хорошо. – Сейчас у тебя будут спортивные сборы. Расскажи о графике, и вообще, как часто тренируешься. – Если в Новгороде тренироваться, то по возможности три-четыре часа каждый день: пока с ребенком, пока покушать приготовишь, по делам своим сбегаешь. А если на «Озере Круглом», то там с утра пробежка в 7:30, в 9:30 первая тренировка и до двух-полвторого. Дальше – перерыв и потом снова: с полпятого до восьми-полвосьмого. У нас есть и выходные, могут отпустить по магазинам, в кино. Надо ведь иногда развеяться от зала. Но, главное, предупредить и вернуться вечером, так как у тебя официально сборы и ты должен быть на них. Я не стала больше задерживать Элю. Впереди – дорога и много тренировок. «53 новости» желают спортсменке успехов и новых побед! Пусть все также проходит без травм, и пусть спортивная солидарность продолжает процветать, а семья – вдохновлять. * Кристина Горюнова – мастер спорта России международного класса, победитель этапа Кубка мира, призер чемпионата России, победитель первенства России. Маргарита Харохорина Фото: Алексей Александров

Похожие новости

Мы подобрали для вас новости на похожие темы

Добро пожаловать!

Нам важно знать, что наш сайт будет удобным и полезным для наших посетителей. Вы бы могли уделить минуту и дать оценку сайта?

Будьте в курсе последних событий

Подписка

Мы подготовили удобную и бесплатную систему подписки, чтобы вы получали только нужные и важные для вас новости

Варианты подписки

Следите за нами
Журнал

В нашем ежеквартальном журнале, мы собираем самую актуальную информацию, интересные истории, а также много чего интересного

2025 #2, №56
2025 #2, №56
2025 #1, №55
2025 #1, №55
2024 #4, №54
2024 #4, №54
2024 #3, №53
2024 #3, №53
2024 #2, №52
2024 #2, №52
2024 #1, №51
2024 #1, №51
2023 #3, №50
2023 #3, №50
2023 #2, №49
2023 #2, №49
2023 #1, №48
2023 #1, №48
2022 #2, №47
2022 #2, №47
2022 #1, №46
2022 #1, №46
2021 #4, №45
2021 #4, №45
2021 #3, №44
2021 #3, №44
2021, #2, №43
2021, #2, №43
2021, #1, №42
2021, #1, №42
2020, #2, №41
2020, #2, №41
2020, #1, №40
2020, #1, №40
2019, #4, №39
2019, #4, №39
2019, #3, №38
2019, #3, №38
2019, #2, №37
2019, #2, №37
2019, #1, №36
2019, #1, №36
2018, #4, №35
2018, #4, №35
2018, #3, №34
2018, #3, №34
2018, #2, №33
2018, #2, №33
2018, #1, №32
2018, #1, №32
2017, #3, №31
2017, #3, №31
2017, #2, №30
2017, #2, №30
2017 #1, №29
2017 #1, №29
2016 #3, №28
2016 #3, №28
2016 #2, №27
2016 #2, №27
2016 #1, №26
2016 #1, №26
2015 #3, №25
2015 #3, №25
2015 #2, №24
2015 #2, №24
2015 #1, №23
2015 #1, №23
2014 #4, №22
2014 #4, №22
2014 #3, №21
2014 #3, №21
2014 #2, №20
2014 #2, №20
2014 #1, №19
2014 #1, №19
2013 #4, №18
2013 #4, №18
2013 #3, №17
2013 #3, №17
2013 #2, №16
2013 #2, №16
2013 #1, №15
2013 #1, №15
2012 #4, №14
2012 #4, №14
2012 #3, №13
2012 #3, №13
2012 #2, №12
2012 #2, №12
2012 #1, №11
2012 #1, №11
2011 #4, №10
2011 #4, №10
2011 #3, №9
2011 #3, №9
2011 #2, №8
2011 #2, №8
2011 #1, №7
2011 #1, №7
2010 #4, №6
2010 #4, №6
2010 #3, №5
2010 #3, №5
2010 #2, №4
2010 #2, №4
2010 #1, №3
2010 #1, №3
2009 #2, №2
2009 #2, №2
2009 #1, №1
2009 #1, №1
Уважаемые гости! 1.10.2024 года произошло объединение пяти всероссийских федераций по гимнастическим видам спорта. В ближайшее время наш сайт трансформируется в единый портал Федерации гимнастики России и переедет на новый домен. Информацию по видам спорта: художественная гимнастика, прыжки на батуте, спортивная акробатика и спортивная аэробика Вы можете найти перейдя по ссылкам на главной странице.