bg

"Приехал со страхом": гимнаст Нагорный в поисках утерянной дисциплины

2 июн. 2017 г.
0 | Нравится новость

Призер Олимпийских игр подвел итоги чемпионата Европы

Даже теперь, месяц спустя, этот разговор вспоминается как один из самых необычных на чемпионате Европы по спортивной гимнастике. Правда, и собеседник, Никита Нагорный, под стандарты не очень подпадает. После первых же успехов на помосте стал видеоблогером, захотел пропагандировать гимнастику, решил, что трибуны можно заполнить и собственными подписчиками. Может, все и простенько — но народу понравилось, да и опыт уже свое дело делает. В сетях Никита — личность теперь популярная. С первых чемпионатов Европы увозил золотые медали. В Клуж-Напоке-2017 оказался с «бронзой» и… чувством страха. Чем и огорошил. Вот уж точно — не бывает «отксеренных» спортивных дорог.

фото: Елена Михайлова

— Никита, с чем ехали на первый послеолимпийский чемпионат, да еще после травмы, с чем приехали?

— Со страхом.

— ???

— Боялся сделать все плохо и вылететь из сборной. Страх не прошел и после окончания турнира.

— Это вы серьезно?

— Да.

— Какие для этого основания? Вы всегда отличались здоровым нахальством. Победа на Юношеских Олимпийских играх в китайском Нанкине-2014 — три «золота», «серебро» и «бронза», взрослый дебют на «Европе» во Франции — «золото», вторая «Европа» — снова «золото», личное и в команде, Олимпийские игры — «серебро» команды, прорыв через 16 лет безмедалья! Простите, но с таким послужным списком чемпионат Европы — всего лишь прикидка перед мировым.

— Никогда в жизни у меня не было такого страха, и все было легко. И тренироваться, и выступать. Во-первых, началось все, наверное, с моего отношения к тренировкам. Они начали выглядеть безответственно. И… как сказать-то… возник этот шанс — если не начну заниматься по-другому, вылечу из сборной.

— Вам именно об этом говорили — о безответственности? Или о том, что «звезду ловить» — дело нехитрое?

— О, нет-нет. Можете спросить любого человека из моего окружения: «звезду не ловил», болезнью звездной не страдал, не она виновата. Трудно формулировки подобрать, но, скорее всего, я перестал понимать, как надо относиться к тренировочному процессу. Я как-то привык за время после Игр, пока травму залечивал особенно, тренироваться так: есть настроение — делаю, нет — не делаю. Как я и готовился перед чемпионатом России, первым стартом в сезоне. Ведь приехал в Казань, выиграл брусья, попал в финал на перекладине, два дня прошел хорошо, в третий сорвался. Правда, у меня и не было задачи ехать на чемпионат России выигрывать. Была задача восстановиться, приехать и показать то, что восстановил.

— Вы же действительно много пропустили из-за травмы.

— Да, ребята тренировались с сентября: прошел август, когда все отдыхали, наступил сентябрь, все начали пахать. А в октябре у меня травма. Я начал тренировки только с конца февраля — даже помню число, 24-е, то есть за две недели до чемпионата России я начал нагружаться уже серьезно. И у нас с тренером была задача показать на чемпионате России все, что сможем. И я сделал больше, чем мог. Сделал даже больше, чем обычно, — собрал комбинацию и за две недели вставил два новых элемента на каждый снаряд, показал их на России.

— А что не так-то?

— Все так, просто не было никакой пахоты: это было в удовольствие, мы учили новые элементы с тренером, делали суперэлементы на будущее. Сделали комбинацию и для чемпионата России. А в Казани я поймал кураж и даже начал выполнять комбинацию, которая по базе была просто супер; жаль, в финале сорвался… И на этом настроении я приехал на сборы — типа, что я буду снова тренироваться сам по себе и в удовольствие.

— Что-то вы действительно прямо оторвались от реалий жизни.

— Не тут-то было, естественно, на меня начали потихонечку давить: удовольствие удовольствием, но надо готовить комбинации к чемпионату Европы. У меня в планах было войти в форму в первую неделю сборов — после России какой-то отдых был, но в итоге, когда надо было уже перед тренерским штабом поднимать руку и сдавать комбинацию, я не смог сделать то, что надо. И на меня уже смотрели именно так: надо ехать выступать на Европе, а он ничего не делает.

— Долго смотрели?

— На последней контрольной тренировке уже сказали: все плохо, если с таким подходом, то выступать на Европе не имеешь права. Не имеешь права позорить.

— Никита, не согласны были?

— Полностью согласен. Меня это, естественно, расстроило. Да, наверное, и привело в сознание: надо пахать, никто этого в спорте не отменял. Но больше все же расстроило; и я начал тренироваться не с обычным чувством: вот, у меня мотивация, надо выходить и рвать! А больше со страхом: я сейчас не сделаю и меня накажут. И после выступления в Румынии, после бронзовой медали на брусьях, оно тоже осталось. Присутствовало в голове.

— Давайте я все же этот самоанализ немного в другую сторону уведу. Недооценивать себя плохо, переоценивать тоже. Вы думаете, вам много дано от природы?

— Знаете, как скажу… есть такой боец Конор МакГрегор (ирландский боец смешанных боевых искусств. — Ред.). Некоторые считают, что он просто шоумен и клоун, некоторые — что у него особый настрой на бои. Я вижу второе. Человек, выходя еще до боя, говорит, как он закончится. Он программирует себя: «Я нокаутирую во втором раунде».

— Это вы к чему?

— К оценке себя и настрою. Я в день финала на брусьях в Румынии говорил и массажисту, и доктору, и Давиду Белявскому: буду в тройке — у меня есть эта возможность. И тем самым пытался себя запрограммировать, чтобы выкинуть все страхи. И знаете, наверное, это была первая моя комбинация, исполненная на кураже после того, как мне сказали, что «с таким отношением ты никуда не поедешь». Первый подход, как раньше: моя задача — сделать, мне это нравится. Вернулся кураж. И мне это понравилось.

— Вы как-то сказали, что на старте в вас просыпается охотничий инстинкт, захотел — получил. Даже на дебютном чемпионате Европы у вас было «золото», на нынешнем, в ранге олимпийского призера, — только «бронза». С другой стороны, есть очень ценные выводы, вы возвращаетесь другим…

— Я не считаю этот чемпионат Европы неким откатом назад. Если брать психологическую сторону — да, все не очень просто. Но этот чемпионат не был плохим — я прошел три снаряда: брусья, перекладину и кольца. Кольца я сделал очень хорошо, получил самую высокую оценку, которую вообще получал, и это еще без доскока. Перекладина — тот снаряд, который меня все время тащит вниз в многоборье. Проблема в том, что к ней нужно подходить уверенным на все сто процентов, иначе не получится. Так и произошло. А то, что я стал третьим на брусьях, так это для меня как «золото» на вольных, это высокая оценка. То же за исполнение — получил самую высокую оценку за последнее время. То есть для многоборья этот чемпионат Европы — очень большой опыт.

— Знаете, меня все же смущает это чувство страха, которое у вас возникло и не отпускает. А как надо было с вами разговаривать, чтобы избежать его?

— Нет, я ни в коем случае не говорю, что что-то было сказано неправильно. И ни в коем случае не называю случившееся конфликтом. Я тренируюсь, тренеры оценивают. А то, как я воспринял слова — так это я сам уже на себя обижаюсь, что позволял себе не так вести, как надо, для того чтобы идти дальше.

— Вы можете поделиться выводами, почему, получается, сами себя загнали в такую ловушку?

— Мне хватает мотивации, мне нужно найти самое главное, что потерял, — дисциплину. И на каждый день. Я выбился из состояния, которое было до Игр. Конечно, тогда мы прошли через огромную работу — у меня она была в течение двух лет. Я ее выдержал психологически — это самое главное. И вот, когда понимаешь, что ты в команде, что выступаешь на Играх, нагрузка, которая давила перед Олимпиадой, пропадает. К тебе отношение как к родному человеку. На тебя надеются, ты выступаешь, все радуются; потом медали, поздравления. Когда же началась новая подготовка, то я не воспринял ситуацию, что начался новый этап. А я все в той же команде, все всем доказал. Я вышел за рамки, за которые не должен был выходить. Меня поставили на место.

Ирина Степанцева

Похожие новости

Мы подобрали для вас новости на похожие темы

Добро пожаловать!

Нам важно знать, что наш сайт будет удобным и полезным для наших посетителей. Вы бы могли уделить минуту и дать оценку сайта?

Будьте в курсе последних событий

Подписка

Мы подготовили удобную и бесплатную систему подписки, чтобы вы получали только нужные и важные для вас новости

Варианты подписки

Следите за нами
Журнал

В нашем ежеквартальном журнале, мы собираем самую актуальную информацию, интересные истории, а также много чего интересного

slide
2021 #2, №43
slide
2021 #1, №42
slide
2020 #2, №41
slide
2020 #1, №40
slide
2019 #4, №39
slide
2019 #3, №38
slide
2019 #2, №37
slide
2019 #1, №36
slide
2018 #4, №35
slide
2018 #3, №34
slide
2018 #2, №33
slide
2018 #1, №32
slide
2017 #3, №31
slide
2017 #2, №30
Добро пожаловать на обновлённый сайт ФСГР. В данный момент он работает в тестовом режиме. При необходимости вы можете перейти на старую версию по адресу old.sportgymrus.ru