«Второй олимпийский цикл — это уже очень много для любого спортсмена»

Ангелина Мельникова — о любимых писателях, собственной линии купальников и своей жизни перед Олимпиадой в Токио

В 2016 году воронежская гимнастка Ангелина Мельникова завоевала серебро бразильской Олимпиады в командном первенстве, в следующем году стала чемпионкой Европы в вольных упражнениях, летом 2019-го дважды взяла золото Европейских игр в Минске (многоборье и брусья), а с недавнего чемпионата мира в немецком Штутгарте привезла сразу три медали — две бронзовые (многоборье и вольные упражнения) и одну серебряную (командный турнир).

— Какая из них важнее?

— Основная — командная. Потому что мы не ждали такого результата и очень радовались серебряным медалям. Первая награда на чемпионате всегда вызывает самые сильные эмоции, потому что заряжает тебя дополнительной уверенностью.

— Два года назад вы стали капитаном женской сборной России. Как это на вас сказалось?

— Это не доставило мне сложностей, потому что у нас достаточно дружная команда и мы любые вопросы всегда решаем вместе. На капитана ложатся только некоторые организационные нюансы.

— Как выглядели самые неожиданные поздравления с золотыми или серебряными медалями?

— Иногда курьер доставлял цветы от незнакомых людей. Еще очень часто дарят мягкие игрушки: в один момент дома их скопилось слишком много, и я отвезла часть в детский дом.

— Ваш первый тренер Наталья Ишкова рассказывала, что на гимнастику вас впервые привезла бабушка, когда вам было шесть лет. Долго пришлось ехать?

— Да, ведь мы жили за городом. Путь занимал около часа. Из-за тренировок я стала ходить в школу в центре Воронежа, где находился и гимнастический зал, так что приходилось ездить туда каждое утро. Именно бабушка меня возила, потому что родители много работали. Я была очень беспокойным ребенком, постоянно бегала, прыгала, и папа решил: «Нужно ее куда-то отдать». Сначала меня привели на танцы, но это мне не сильно понравилось, и нам посоветовали школу спортивной гимнастики имени Штукмана. Там я сразу поняла, что это мое.

— Однако в десять-одиннадцать лет вы могли оставить и гимнастику.

— Да, было такое. Я росла терпеливым ребенком, но из-за проблем с ухом мне было больно делать некоторые элементы. Я не говорила об этом тренеру — не знаю почему: стеснялась или боялась. А дома плакала и говорила, что не хочу больше ходить на гимнастику и терпеть боль. Родители сказали: «Давай сейчас одни соревнования потерпим и потом уйдем». На тех соревнованиях я выступила хорошо, поэтому осталась в гимнастике.

— Что вас сейчас связывает с Воронежем?

— Я люблю свой город, потому что там тихо и все напоминает о детстве. Особенно любимых мест там нет, но есть друзья, ради которых я езжу в Воронеж. Это друзья из детства.

— Любимыми писателями вы называли Брэдбери и Ремарка. Почему именно их?

— Не скажу, что прямо с детства люблю книги, но лет в четырнадцать увлеклась чтением. Сначала читала подростковые произведения, а потом захотелось чего-то более серьезного. Первой моей взрослой книгой стало «Вино из одуванчиков» Рэя Брэдбери — она мне очень сильно понравилась, и я прочла еще несколько его книг. А потом мне посоветовали «Жизнь взаймы» Ремарка, и все — с тех пор я обожаю этих авторов и часто их перечитываю.

— Как чтение помогает в спортивной жизни?

— Оно помогает отдыхать, например, по вечерам, после тренировок, когда тебе надо разгрузиться. А вот для настроя на соревнования я книги не использую.

— Ваш папа фермер. Чем именно он занимается?

— У него свои поля. Он занимается продажей круп. Так получилось, что в детстве из-за тренировок у меня практически не было возможности ему помогать.

— Гимнасты по-разному относятся к присутствию родственников на трибунах. Одним это помогает, других нервирует. Как у вас?

— Раньше я не очень любила, когда родственники сидели в зале. Сейчас мне без разницы. Ко всему отношусь спокойно. Но знаю, что родители очень сильно переживают во время моих выступлений, — от волнения аж смотреть не могут, хотя сидят чаще всего перед телевизором, а не в зале.

— На Играх в Рио вы выступали с травмой. Могли и вообще пропустить Олимпиаду?

— Да, у меня были сомнения. Я травмировалась за неделю до поездки на Олимпийские игры и не делала свою программу: мне нужно было выждать немного времени, чтобы нога чуть-чуть восстановилась. Когда мы прилетели в Рио, был риск, что меня снимут с командных соревнований, так как я физически не могла делать некоторые элементы. Но с каждым днем я набирала и набирала — могла делать все больше. В итоге меня оставили и получилось выступить.

— Но болевые ощущения сохранялись?

— Да, я выступала с дикой болью. На морально-волевых. Приходилось очень сильно терпеть. Это единственный подобный опыт в моей карьере.

— Во время экскурсии по Дохе на прошлом чемпионате мира вы катались на верблюде. А как проводили свободное время в Бразилии?

— Один раз съездили на океан, а больше свободного времени и не было. Олимпийские игры — это настолько важные соревнования, что нет сил на что-то, кроме спорта. Там особая атмосфера: мы часто пересекались с российскими представителями других видов спорта. Интересовались, как дела, когда выступления, поддерживали друг друга.

— Следующий год после Олимпиады в спортивном отношении складывался для вас трудно. Как удалось выйти из кризиса?

— Мне помогли тренеры, друзья и родители — все, кто меня поддерживал. В тот момент я жила только ими и старалась не обращать внимание на критиков.

— Как перебарываете волнение перед соревнованиями?

— Иногда чувствуешь себя как в первый раз. И волнуешься соответствующе. Все зависит от того, как я готова. Если физически готова хорошо, то практически не переживаю. Если же я не в лучшем состоянии, то начинаю волноваться и думать, что должна сделать больше, чем могу.

— Недавно вы стали выпускать гимнастические купальники. Пока это только хобби?

— Безусловно, потому что, кроме спорта, я ни о чем не думаю. Но в будущем мне бы хотелось получить второе образование, возможно, дизайнерское. Посмотрим. Сейчас моя роль в производстве купальников в том, что я придумываю их дизайн. Я с детства очень любила рисовать. Мне кажется, если бы не спорт, занималась бы чем-нибудь творческим.

— Почему из всех зарубежных стран, в которых вы побывали, вам больше понравилась Швейцария?

— Она берет своеобразием: там много зелени, очень красивых пейзажей. В душе там всегда наступает умиротворение. Еще мне очень понравилось в Чехии, куда я выбиралась как обычный турист. Из-за тренировок мы очень редко ездим куда-то отдохнуть — удается вырваться от силы на два-три дня. После этого нужно скорее возвращаться к гимнастике.

— Бывали в Японии, где состоится ближайшая Олимпиада?

— Да, в маленьком городе Тойота, но не туристом, а на соревнованиях, так что посмотреть его особо не удалось.

— Из чего состоит ваша жизнь сейчас — между чемпионатом мира и токийской Олимпиадой?

— Сейчас точно не до отдыха. Мы работаем над программой, думаем, как сделать сложность и качество. Упорно трудимся. Второй олимпийский цикл — это уже очень много для любого спортсмена, поэтому я буду очень рада, если сумею пройти его до конца.

Текст: Денис Романцов

Фото: РИА Новости