/imgs/2019/10/25/12/3627385/fd600b0c7eb1f5ce3ed5d139dbcec72d3367ab2e.jpg)
Всероссийский день гимнастики (26 октября) «Летидор» отмечает походом на шоу Алексея Немова «Легенды спорта» (состоится в МСА «Лужники») и беседой с четырехкратным олимпийским чемпионом о том, что важно знать родителям юных гимнастов.
Мы попросили титулованного спортсмена прокомментировать самые распространенные мифы о спортивной гимнастике.
/imgs/2019/10/25/12/3627361/26c249958ebb83c3a6d546c0182ad9fba5ecf28d.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №1: чем раньше ребенок начнет заниматься, тем больше шансов на успех
Это необязательное условие. Самое главное — отдать ребенка в спорт вовремя. «Вовремя» у каждого ребенка свое. Оно наступает тогда, когда он к такому шагу готов.
Оптимально приходить в спортивную гимнастику в 5-7 лет.Результат зависит от многих факторов: это и родители, и тренеры, и ребята, которые вместе ребенком будут заниматься, и команда. Но самое главное — это желание и способности юного спортсмена.
/imgs/2019/10/25/12/3627345/71949e635ac2ee6798afd05d016a733a5f9b2892.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №2: в спортивной гимнастике очень серьезной отбор
На начальном этапе тренеры присматриваются к детям и их родителям (смотрят на их телосложение), чтобы понимать перспективы роста ребенка.
Для базовых занятий гимнастикой серьезного отбора нет.А вот уже в сборную попадают лучшие из лучших. В данном случае отбор очень строгий. На него влияют множество критериев.
/imgs/2019/10/25/12/3627352/5b17b73c22a320e0178446c4875ea1cd04e9115e.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №3: спортивная гимнастика — это дорогой вид спорта
Чтобы заниматься гимнастикой, ребенку нужны майка, шорты и чешки.
Понятное дело, если вы ходите в специализированный зал, то должны оплачивать услуги тренера.
На мой взгляд, спортивная гимнастика — один из самых бюджетных видов спорта.Но мне спортивная гимнастика очень дорога, потому что дала мне путевку в жизнь.
/imgs/2019/10/25/12/3627348/e8416929bb3fe8f081c5f4c068368f2cc52aae4f.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №4: из-за занятий ребенок плохо растет
Для спортивной гимнастики специально выбирают невысоких мальчиков и девочек, оценивая комплекцию их родителей.
Это важно для того, чтобы детям было легко выполнять элементы на начальном этапе.
/imgs/2019/10/25/12/3627332/5c7fba4251ac0b1e8c010e348a40f0849851b6e4.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №5: спортивная гимнастика очень опасна для здоровья девочек
Могу сказать так: выходить из дома уже опасно, потому что можно поскользнуться, упасть и удариться. Разумеется, большой спорт сопряжен с какими-то опасными моментами, но мы к ним готовимся.
Я провел в зале вместе с девочками 23 года. Могу сказать, что все индивидуально. Но ничего особо опасного нет.
В спортивной гимнастике, как в обычной жизни, сначала мы сидим, потом встаем и идем и далее потихоньку развиваемся. Мы же не сразу делаем тройное сальто!
А на суставы больше влияет лишний вес, нежели интенсивные тренировки./imgs/2019/10/25/12/3627339/2ccfd2f47b6ded4ba35f4ab61062057c034327cb.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №6: психологически с тренировками может справиться только очень усидчивый и терпеливый ребенок
Очень многое зависит от тренера. Важно все — как он преподает урок, получается ли у него заинтересовать детей.
На мой взгляд, мнение, что ребенку поможет усидчивость и терпение, является ошибочным. Определенно эти качества важны при любой деятельности, но для спортивной гимнастики они не самые главные.
/imgs/2019/10/25/12/3627341/e79fffd12796e757dd7bfc4e917689faec331848.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №7: спортивная гимнастика — это вечные диеты
Я бы так не сказал, но диету определенно нужно соблюдать (тортиков поменьше, больше полезной и правильной еды). Все это важно для того, чтобы лишний вес не мешал делать сложные гимнастические элементы (они должны выглядеть легко и элегантно).
Тренеры девочек особенно за этим смотрят.Лишний вес влияет на суставы, можно легко нанести себе травму.
/imgs/2019/10/25/12/3627349/b987c2a44edbe7c9e3a35eec084bff00ff42427f.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №8: через год занятий тренер точно может сказать, будет ли из ребенка толк в спортивной гимнастике
Пока не наденут на человека олимпийскую медаль, нельзя сказать однозначно, вырастет из него успешный спортсмен или нет. В ребенке смотрят задатки, перспективу, но все решается в «мастерах спорта» (МС).
Если он смог выйти в МС, тогда можно говорить о международном уровне.И только после попадания в сборную страны можно судить, получился из спортсмена хороший гимнаст или нет. Все решают чемпионаты Европы, чемпионаты мира и Олимпийские игры.
/imgs/2019/10/25/12/3627350/431f764b8331cf173648780b1dbd046d183013d7.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №9: спортивная гимнастика — это непопулярный вид спорта
Спортивная гимнастика занимает важное место в мировом спорте. Здесь разыгрывается 14 комплектов медалей.
Возможно, в нашей стране художественная гимнастика популярнее, но в других странах, особенно в США, наоборот.
В мире около 8000 клубов по спортивной гимнастике. Так что по поводу популярности я бы поспорил!
/imgs/2019/10/25/12/3627351/e8eb2fbd199858c1deadec5e775cd785784ebc2e.jpg)
Пресс-служба Алексея Немова
Миф №10: можно стать чемпионом и без хорошего тренера
Невозможно, нереально. Я таких примеров не знаю!
Фото: Екатерина Корсунь