Гимнасты сборной России о завершившемся отпуске и предстоящем сборе
Давид Белявский: «Смотрите гимнастику, любите гимнастику! И будьте в ТОПе!»
Мы с женой отдыхали в Арабских Эмиратах. Я полностью отдохнул и готов приступать к работе. Отдых я люблю разный. Нравится просто полежать на пляже, позагорать или наоборот, поиграть в волейбол, поплавать.
На сборе мне нужно будет полностью восстановить остальные три снаряда – это прыжок, вольные упражнения и кольца, хотя они уже почти готовы, но нужно выработать на них физическую выносливость, а также доучить пару элементов на брусьях и коне – на каждом по одному. Все мысли, даже на отдыхе, о предстоящем чемпионате мира.
Ангелина Мельникова: «Всем здоровья, больше улыбок и любви к гимнастике!»
Отдохнуть не совсем получилось, мне нужно было сдавать экзамены. И я почти все свободное время делала школьные задания. Но отдых, хотя и небольшой, от гимнастики получился.
Для меня лучший отдых – это проводить время с родными и общение с друзьями. Тогда отвлекаюсь от всего.
На предстоящем сборе, в основном, я буду учить что-то новое, работать над новыми элементами, насыщать программу.
Артур Далалоян: «Нашим болельщикам и любителям гимнастики – всегда яркого и позитивного настроения, побольше оптимизма, добра и, чтобы все были здоровы!»
Свой отпуск я провёл в Москве, увиделся с семьёй, посетил любимый гимнастический клуб «Динамо-Москва», вручал награды победителям и призёрам Кубка федерации Москвы по спортивной гимнастике. Увиделся, наконец-то, со своим тренером Александром Владимировичем Калининым, вместе мы обсудили прошедший чемпионат Европы. Остальное время провёл весьма романтично вместе со своей девушкой, мы гуляли, отдыхали и даже успели покататься на самокатах на ВДНХ.
В целом мне хватило недели, чтобы перевести дух, зарядиться новой энергией и восстановиться физически.
На предстоящем сборе задача одна для всех – усложнить свои программы, запастись новыми элементами, и постепенно внедрять их в уже имеющиеся программы.
Елена Еремина: «Желаю всем оставаться здоровыми и радоваться каждый день!»
Полноценного отдыха не было, я все равно ходила в зал тренироваться, чтобы поддерживать форму. В основном я готовилась и продолжаю готовиться к школьным экзаменам, каждый день занятия с разными репетиторами. Так что голова работает по полной!
Я считаю что отдых – это смена деятельности. Поэтому я сейчас больше занимаюсь учебой. Ну и люблю гулять с друзьями.
На сборе я начну подготовку к чемпионату мира, буду усложнять программу и улучшать стабильность.
Никита Нагорный: «Ставьте себе в жизни побольше целей, тогда всё обязательно получится!»
Во время отпуска я никуда не уезжал, но немного отдохнул от тренировок. Жду ежегодный восстановительный сбор, который будет на Кипре.
Для меня лучший вид отдыха – лежать на берегу под солнцем со стаканчиком моего любимого холодного лимонада с грушей, чтобы не было телефонной связи и вай-фая. Именно так я смогу полностью расслабиться.
На предстоящем сборе сначала надо восстановиться, доработать прыжки и прибавлять базы. Потому что, если поеду на чемпионат мира, то только бороться за медали.
Желаю всем крепкого здоровья, и ставьте себе в жизни побольше целей, тогда всё обязательно получится!
Дмитрий Ланкин: «Любите гимнастику, следите за нами и болейте, нам всем нужна Ваша поддержка, болельщики для нас очень важны, ведь наши победы – это и Ваши победы!»
Во время отпуска я съездил домой на пару дней, потому что мне исполнилось 20 лет, и надо было переделывать паспорт. Отдохнуть полностью не получилось, но новых сил я набрался.
Лучший вид отдыха для меня – это сон, и мне просто нравится спать, если есть свободное время, то я с удовольствием посплю.
На предстоящий сбор стоят несколько задач: вернуться к многоборью, усложнить свои программы и работать над качеством.
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
