hero bg

Конь-махи

Современное упражнение на коне характеризуется самыми различными видами кругов, махов ноги вместе и ноги врозь, одноножных махов и скрещений в различных видах опоры на всех частях коня с поворотами или без поворотов.

О дисциплине

Гимнасту разрешается выполнять элементы через стойку на руках с поворотами или без. Все элементы должны выполняться махом, без остановок и потери темпа. Силовые и статические элементы на коне не разрешаются.

Гимнаст должен начать выполнение упражнения из положения ноги вместе. Разрешается вступительный шаг или прыжок.

Судейство упражнения начинается в тот момент, когда стопы гимнаста отрываются от пола.

Существуют следующие группы элементов:

I. Одноножные махи и скрещения

II. Круги ноги вместе и врозь с и/или без противоходов и через стойку на руках, круги с поворотами, флопы и комбинированные элементы

III. Проходы по всей части коня

IV. Соскоки


Высота снаряда: 105 см. от поверхности гимнастического мата и 115 см. от пола.

Лидеры в дисциплине - конь-махи

Система судейства и оценок

Наиболее распространенные сбавки судьями бригады Е производятся за:

1. Не параллельную постановку рук при выполнении кругов поперек

2. Сгибание тела в тазу при выполнении кругов во всех плоскостях

3. Сгибание и разведение ног при выполнении кругов и скрещений (если элемент не подразумевает разведение ног)

4. Удар или касание снаряда при исполнении элементов

5. Технические ошибки и потерю темпа при исполнении соскока

Интересно!*

Конь - единственный снаряд, на котором гимнаст в случае падения или грубой ошибки имеет право повторить соскок. Повтор должен произойти в течении отведенного времени (30 сек.). Если гимнаст покинул помост, упражнение считается законченным.

Добро пожаловать!

Нам важно знать, что наш сайт будет удобным и полезным для наших посетителей. Вы бы могли уделить минуту и дать оценку сайта?

Будьте в курсе последних событий

Подписка

Мы подготовили удобную и бесплатную систему подписки, чтобы вы получали только нужные и важные для вас новости

Варианты подписки

Следите за нами
Журнал

В нашем ежеквартальном журнале, мы собираем самую актуальную информацию, интересные истории, а также много чего интересного

2021 #4, №45
2021 #4, №45
2021 #3, №44
2021 #3, №44
2021, #2, №43
2021, #2, №43
2021, #1, №42
2021, #1, №42
2020, #2, №41
2020, #2, №41
2020, #1, №40
2020, #1, №40
Добро пожаловать на обновлённый сайт ФСГР. В данный момент он работает в тестовом режиме. При необходимости вы можете перейти на старую версию по адресу old.sportgymrus.ru