hero bg

Опорный прыжок

Гимнаст начинает выполнение прыжка в положении ноги вместе на расстоянии не более 25 м. от прыжкового стола.

Прыжок начинается с первого шага при разбеге гимнаста, судейство же начинается в тот момент, когда ступни гимнаста коснулись мостика при наскоке.

О дисциплине

В командном и личном многоборье гимнаст должен выполнить один прыжок.

В квалификации (если гимнаст претендует на попадание в финал) и в финале он выполняет два прыжка из разных структурных групп и с разными вторыми фазами полета.

Это означает, например, разные направления- вперед или назад.

Более подробные разновидности прыжков вы увидите ниже.

После выполнения первого прыжка гимнаст незамедлительно возвращается к началу дорожки для разбега и после сигнала судьи D1 выполняет второй прыжок.

I. Перевороты.

II. Прыжки с 1⁄4 или 1⁄2 поворота в первой фазе полета

III. Прыжки с рондата.

IV. Прыжки с рондата с 1⁄2 поворота в первой фазе полета.V. Прыжки с рондата с 3⁄4 или 1/1 поворота в первой фазе полета.

Прыжок заканчивается приземлением в положении стоя ноги вместе спиной или лицом к снаряду.

Высота снаряда — 135 см. от поверхности пола.

Длина дорожки для разбега — 25 метров, ширина — 1 метр.

Высота гимнастического мостика — 20 см.

Лидеры в дисциплине - опорный прыжок

pic
15
4
4
АблязинДенис Михайлович
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2011
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2012
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2015
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2016
  • Кубок России и Первенство России
  • Чемпионат Европы 2013
  • Чемпионат Европы
  • Чемпионат Европы
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2013
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике - мужчины 2012
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2009
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике мужчины/юноши 2014
  • Чемпионат России
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике - мужчины/юниоры 2016
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2018
  • Олимпийские Игры Рио 2016
  • Игры ХХХ летней Олимпиады 2012
  • XXVII Всемирная летняя Универсиада 2013
  • Чемпионат Европы
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2010
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2009
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике 2010
pic
5
3
0
НагорныйНикита Владимирович
  • Кубок России
  • Чемпионат Европы
  • Чемпионат Европы
  • 49 Чемпионат мира по спортивной гимнастике 2019
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2019
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2015
  • Чемпионат России
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике - мужчины/юниоры 2016
pic
4
4
5
ДалалоянАртур Грачьевич
  • Кубок России 2019
  • Чемпионат Европы
  • Чемпионат Европы
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2019
  • Кубок России
  • 48-й Чемпионат мира
  • 49 Чемпионат мира по спортивной гимнастике 2019
  • Чемпионат России
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2015
  • Чемпионат Европы
  • Первенство России по спортивной гимнастике 2013
  • Первенство России, юниоры
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике - мужчины/юниоры 2016
pic
3
2
0
МаколовАндрей Геннадьевич
  • Всероссийские спортивные соревнования "Надежды России" - юноши 2014
  • Чемпионат и Первенство Европы по спортивной гимнастике - мужчины/юниоры 2016
  • Первенство России
  • Кубок России
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2019
pic
1
4
5
ЛанкинДмитрий Сергеевич
  • Чемпионат России
  • Кубок России и Первенство России
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2018
  • Первенство России по спортивной гимнастике 2013
  • Первенство России, юниоры
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2016
  • Кубок России
  • Кубок России 2019
  • Чемпионат Европы
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2019
pic
9
5
5
ПасекаМария Валерьевна
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2015
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2016
  • Универсиада 2015
  • Чемпионат Европы
  • Чемпионат Европы
  • 47-й Чемпионат Мира
  • 46-й Чемпионат мира
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2013
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2019
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2013
  • Олимпийские Игры Рио 2016
  • Чемпионат Европы - женщины и девушки 2010
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике женщины/девушки 2014
  • Чемпионат России
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2011
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2014
  • Игры ХХХ летней Олимпиады 2012
  • XXVII Всемирная летняя Универсиада 2013
  • Всемирная летняя Универсиада
pic
2
2
0
АхаимоваЛилия Игоревна
  • Кубок России 2019
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2019
  • Всемирная летняя Универсиада
  • Чемпионат России
pic
3
0
0
СимаковаАнгелина Алексеевна
  • Всероссийские спортивные соревнования "Надежды России" - девушки 2014
  • Первенство России, юниорки
  • Первенство России
pic
3
0
0
АгафоноваАнастасия Николаевна
  • Всероссийские соревнования "Надежды России" 2015 - финал женщины
  • Всероссийские соревнования "Олимпийские Надежды" 2014
  • Первенство России
pic
2
1
0
ЕреминаЕлена Вячеславовна
  • Первенство России, юниорки
  • Первенство России
  • Первенство России
pic
4
0
1
УразоваВладислава Сергеевна
  • Первенство России
  • Первенство России
  • Первенство России по спортивной гимнастике среди юношей и девушек 2018
  • Первенство России (юниорки 14-15 лет, юниорки 13 лет) 2019(13-18 мая)
  • 1 Первенство Мира по спортивной гимнастике 2019
pic
1
0
0
ЩеколдинаАлександра Эдуардовна
  • Первенство России
pic
1
0
2
АфанасьеваЭлеонора Олеговна
  • Кубок России
  • Кубок России и Первенство России
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2019
pic
1
1
2
НабиеваТатьяна Олеговна
  • Кубок России и Первенство России
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике - женщины/юниорки 2016
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2016
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2018
pic
1
2
0
ТрыкинаВиктория Георгиевна
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2018
  • Кубок России
  • Кубок России и Первенство России
pic
2
1
0
ТутхалянСеда Гургеновна
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике - женщины/юниорки 2016
  • Чемпионат России
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2016
pic
0
3
0
БелявскийДавид Сагитович
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2010
  • Чемпионат Европы по спортивно гимнастике - мужчины и юноши 2008
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике 2010
pic
0
2
0
МустафинаАлия Фаргатовна
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2010
  • Чемпионат Мира по спортивной гимнастике 2010
pic
0
4
2
МельниковаАнгелина Романовна
  • Кубок России 2019
  • Чемпионат Европы
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2018
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2019
  • Кубок России
  • Чемпионат России
pic
0
1
0
КлименкоКсения Анатольевна
  • Всероссийские соревнования "Надежды России" 2015 - финал женщины
pic
0
2
0
КудашовМихаил Алексеевич
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2016
  • Чемпионат России
pic
0
0
1
ЧичеровАлександр Александрович
  • Первенство России
pic
0
0
2
ВоронаЯна Геннадьевна
  • Всероссийские соревнования "Олимпийские Надежды" 2014
  • Первенство России (юниорки 14-15 лет, юниорки 13 лет) 2019(13-18 мая)
pic
0
0
1
ИльянковаАнастасия Андреевна
  • Первенство России
pic
0
0
3
БританВиктор Игоревич
  • Кубок России по спортивной гимнастике 2016
  • Кубок России и Первенство России
  • Чемпионат России по спортивной гимнастике 2018
pic
0
0
1
ДмитриеваАнастасия Сергеевна
  • Чемпионат и Первенство России по спортивной гимнастике - женщины/юниорки 2016
pic
0
0
1
КузовковКонстантин
  • Чемпионат России

Система судейства и оценок

Основные принципы оценивания прыжка для судей Е:

  • Первая фаза полета до опоры двух рук;
  • Вторая фаза полета, включая опору о стол и приземление в вертикальном положении. После толчка о коня должно
  • четко прослеживаться движение тела вверх;
  • Положение тела в момент толчка;
  • Сбавки за отклонения от оси стола;
  • Техническое исполнение всего прыжка;
  • Приземление.
Гимнаст должен приземлиться обеими ступнями в зоне, обозначенной вправо или влево от линии оси стола.

Добро пожаловать!

Нам важно знать, что наш сайт будет удобным и полезным для наших посетителей. Вы бы могли уделить минуту и дать оценку сайта?

Добро пожаловать на обновлённый сайт ФСГР. В данный момент он работает в тестовом режиме. При необходимости вы можете перейти на старую версию по адресу old.sportgymrus.ru

Будьте в курсе последних событий

Подписка

Мы подготовили удобную и бесплатную систему подписки, чтобы вы получали только нужные и важные для вас новости

Варианты подписки

Следите за нами
Журнал

В нашем ежеквартальном журнале, мы собираем самую актуальную информацию, интересные истории, а также много чего интересного

slide
2020 #1, №40
slide
2019 #4, №39
slide
2019 #3, №38
slide
2019 #2, №37
slide
2019 #1, №36
slide
2018 #4, №35
slide
2018 #3, №34
slide
2018 #2, №33
slide
2018 #1, №32
slide
2017 #3, №31
slide
2017 #2, №30
Добро пожаловать на обновлённый сайт ФСГР. В данный момент он работает в тестовом режиме. При необходимости вы можете перейти на старую версию по адресу old.sportgymrus.ru